top of page

TÖÖTAME KOOS

Palun täida see ankeet võimalikult täpselt ja põhjalikult. Mida rohkem infot enda kohta jagad, seda personaalsemalt saan Sind aidata.

Sünnipäev
Day
Month
Year
Sugu
Mees
Naine
Mis on Sinu eesmärgid?
Millist abi sa vajad?
Kuidas hindad oma praegust energiataset?
1 - pole üldse energiat
2
3
4
5 - suurepärane
Kui palju Sa nädalas treenid/liigud?
Mul on istuv eluviis
2-4 tundi nädalas
4-5 tundi nädalas
5-6 tundi nädalas
7 või rohkem
Kas sul on kunagi diagnoositud meditsiiniline seisund või vigastus, mis on takistanud sinu igapäevaelu?
Jah
Ei
Kas sul on praegu vigastusi või valu, mis takistavad sinu igapäevaelu?
Jah
Ei
Kas sa tarvitad ravimeid?
Jah
Ei
Mitu tundi sa keskmiselt magad?
4 või vähem
5
6
7
8
9
10 või rohkem

© Sander Hüdsi 2025

bottom of page